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紫山药又名“紫人参”。又名薯蓣和长芋,属薯蓣科,又叫“紫淮山”主要产区江西赣南,广东,台湾,福建。被我们客家人视为养生珍品。据本草纲目药书的记载,紫山药有着很高的药用价值,经常食用,不仅可以增加人体的抵抗力,降低血压、血糖、抗衰益寿等,还有益于脾、肺、肾等功能,同时又含有大量紫色花青素,有利于治疗心血管疾病,并且起到抗氧化,美容养颜的作用。是很好的食补材料,又被人们称做“蔬菜之王”之美誉。
我们的赣南紫山药,不是转基因的产品,是祖先世代流传下来的野生品种。种植于东江源三百山国家森林公园腹地,基地气候温和,日照雨量充沛 ,周边没有污染,因为我们这里是香港同胞饮用水的源头,政府为了保护水源 周边没有工厂这些,绿色环保,我们这的土壤中富含多钟对人体有益的微量元素,采用东江源头三百山的山泉水进行灌溉,施用的农家有机肥 鸡粪。
对于中老年人 ,紫山药可防心脑血管病。心脑血管病是现在生活中的高发疾病,一旦出现就很难根除,而紫山药这种蔬菜就能减少人类这些疾病的发生,因为紫山药中有大量的的花青素存在,这种花青素对人类的血管有明显的保护作用,可以软血血管,增加血液流量,减少胆固醇的生成,对心脑血管病的发生预防作用明显。
紫山药可提高身体抗病能力 紫山药进入人体以后可以增加人体中淋巴细胞的活性,让身体免疫系统功能增加,紫山药还能加快细胞的再生与代谢,让那些病变的细胞快速代谢,从而也就减少了人类疾病的发生率,另外紫山药对人类的肾脏还有很强的滋补功效,可以起到滋阴补肾和提高性功能的作用。
紫山药可减肥。紫山药还是一种具有减肥作用的特色菜品,这种紫山药中有大量的膳食纤维,和一些可以加快体消化的物质,它们进入人体以后,膳食纤维会吸收人体中多余的油脂,并让它们很快排出体外,而那些促消化的成分,也能促进大便的生成的排出,因此食用紫山药才具有了一定的减肥作用。同时紫山药含有大量紫色花青素,可以起到抗氧化,美容养颜的作用。